《長春美容學校》春天不能錯過的美容護膚知識
發布時間：2017-03-09|作者：勃朗學校|點擊數：
春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松，春天空氣干燥，長春美容學校告訴你基本的美容護膚常識
一、潔面護膚
在秋季早晚護理皮膚的時候，如果使用強清潔作用的潔面乳會使得毛孔變大，會將皮膚最底層的油脂也給清洗掉，而這一層油脂更多的是來保護我們的皮膚。當這層油脂被清洗干凈后，第一感覺會很舒爽，但我們的毛孔也被拉扯大了，破壞了皮脂保護功能，使得水分供給失衡，同時受到紫外線傷害會更強。
所以我們盡可能使用效果輕柔的洗面乳，只需要將臉部清洗干凈即可。除此之外，秋季紫外線的攻勢絲毫不輸于夏季，更加需要注重保濕工作，長效的美白工作需要每天都做，根據自己皮膚的貼點選購適合的保濕品和面膜，每次清潔肌膚后，輕輕拍打爽膚水和乳霜在臉上，使肌膚充分吸收，減少皮膚干裂的緊繃感，達到“水油平衡”的中性狀態。若是外出，最好涂抹強度20倍以上的防曬霜。
二、美容覺
秋天氣溫差較大，很容易失眠，長此以往會感覺皮膚糟糕透頂，毛孔大、黑頭多、狂冒痘，只要舒舒服服睡了一個美容覺，皮膚會很快恢復光澤，長春美容學校說這是因為現在人忙碌的工作和生活壓力大，緊繃的壓力會使得皮膚過度出油，皮膚也會暗淡無光。人體皮膚修復的黃金時間是夜晚十點到凌晨五點，晚上十點到凌晨一點是肝臟排毒的時間，一點到三點是腎臟排毒的時間，人體排毒不順利只會造成毒素的堆積，美容也就油光滿面，缺水干癢。不僅僅是面部皮膚，我們的嘴唇也會經常干裂，有些朋友喜歡舔嘴唇，實際上只會適得其反，加速水分的蒸發，隨身攜帶一支潤唇膏才能更好護理好我們的嘴唇。
三、按摩
按摩在美容方法中，可說是個“核心”，對護膚起到重要作用，特別是在秋季，我們皮膚干燥，更應該多做按摩來舒緩皮膚。據“史書”記載。慈禧太后十分重視美容驕顏閑乘之時，不時用一根3寸長的“玉棒”，在臉部按肌肉紋里進行按摩天長日久臉部皮膚紅潤無皺，如少女般幼嫩按摩前，在洗過臉后先抹一層冶霜，然后雙手食指、中指和無名指的中節，從前額中央到太陽穴，從鼻梁到鬢角，從口角到耳殼、從下鱷到耳垂，輕輕按摩，并穿插揉擦在皺紋處還加做縱橫按摩每次3一5分鐘。堅持數月。必將節面容大為改觀。
四、秋季飲食
長春美容學校說隨著大家生活水平不斷地提升，許多人每餐葷腥魚肉，營養過剩產生毒素。白天上班又久坐不起，晚上熬夜加班，毒素不能夠排出，不少人都會出現便秘。有些親們吃飯比較偏食，只對某類食物有食欲，長期以往導致營養單一，每周設置三到四餐輕飲食，多吃富含各位維生素的蔬果能夠促進腸胃消化，美白皮膚。比如維生素C就對皮膚美白、緊致有很好的作用。
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