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      1. 長春美容學校_熬夜不可怕,幾招教你去倦容。

        發布時間:2018-05-03|作者:長春美容學校|點擊數:

        別人熬夜依然美成仙,你熬個夜就慘不忍睹,好了,到底熬夜皮膚怎么護理,長春美容學校老師今天就在這里放幾招,。
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
         盡早做好皮膚清潔
         
        有晚睡習慣的MM記得不要等到睡覺前才清潔皮膚,盡量早點清潔皮膚可以減少肌膚的負擔,預防痘痘粉刺。
        皮膚的作息時間是在晚上10∶00~11∶00點之間進入晚間保養狀態。在這個時間段前,我們需要提前做好保養準備,先用卸妝乳卸掉妝容,再用溫和的潔面用品清潔面部,最后涂抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。
         
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
        還要保持水油平衡,給皮膚補充充足的水分,有條件的話盡量敷面膜修仙。 
        如果睡前感到肌膚油膩,可用保濕爽膚水擦去面部油脂,再抹一層乳霜。
         
         
        多做按摩,促進血液循環
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
        除了清潔以外,最好配合按摩,它能改善熬夜造成的皮膚代謝慢的問題。
        按摩確實能給肌膚帶來立竿見影的效果,尤其適用于血液循環不暢的熬夜臉。
        但按摩時間需因人而異,一般來說,中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。干性皮膚的按摩時間一般為10--15分鐘。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性皮膚則最好不要做按摩。
         
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
         
        長春美容學校老師說下面活膚按摩手法,大家可以根據自己的膚質控制好按摩時間。
         
        Step 1:左手三個指頭按住顴骨往上推,注意不要讓指甲戳到皮膚,而是用指腹輕推,給予刺激,重復10次。之后換另一邊做10次。
         
        Step 2:左手拇指和食指撐起眉骨,輕輕往上提拉,不要太過用力,以免形成抬頭紋。重復20次后提拉另一邊。
         
        Step 3:舉起右手置于頭頂,從腋下至耳后輕輕按壓,直至有輕微酸痛感即可。
         
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
         
        TIP :按摩后喝一杯水
         
        為了幫助新陳代謝正常運行,可以在按摩后喝一杯溫開水,幫助臉部肌膚的污垢和廢棄物盡快排出。
         
        睡前和起床后做按摩效果更佳哦~ 
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
        備好眼霜
         
        因為眼眶布滿靜脈血管,稍微熬夜就會讓血管呈現藍紫色,黑眼圈就這么形成了。
        一天到晚對著電腦已經夠累了,晚上還要對著電腦苦苦熬夜,那么黑眼圈、松弛的眼袋和皺紋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。
        所以熬夜眼部護理更不能忽略,挑眼霜最好選擇那些能促進眼部微循環、含排水消腫功效成分眼部產品。
        對于循環不好導致的黑眼圈,可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式,讓淤血疏通,促進血液循環。
         
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
         
        準備一臺加濕器
         
        長春美容學校老師要熬夜一定創建良好的熬夜環境,提前做好熬夜的小準備,準備一臺加濕器,或者保持熬夜環境空氣的流通,最好保持一定的濕度,可以擺放個小的空氣加濕器,一來是考慮晚上心肺功能不活躍,保持供養,二來就是空氣濕度,防止 皮膚水分過度蒸發。
         
        熬夜后 第二天
         
        熱水澡
         
        早晨起來,沖個熱水澡,會讓你容光煥發、精神抖擻、膚色水嫩。
         
         喝綠茶
        可以喝茶,尤其是綠茶,除了幫助清除體內自由基、提神以外,也有利尿作用,幫助水份排出。
         
        按摩
        按摩眼周,連續點按推進,一眉頭開始向眼尾,再由此向內眼角鼻側,轉而向下順鼻唇溝至下頜,這是面部靜脈的主要走向,促進靜脈回流。
         
        長春美容學校,熬夜不可怕,幾招教你去倦容。
         長春美容學校老師說熬夜后容易造成水腫,這是任何關注面子問題的女人都知道的事實。但,水腫的原因卻鮮有人深究。其實很簡單,由于睡眠時間不充裕,身體內分泌悄悄發生這變化,再加上個人本身的壓力及外部環境的影響,導致微血管無麗有效控制進入肌膚的體液,一旦過多的水分進入肌膚組織,會給淋巴系統帶來較重負擔,無麗正常排水,通俗說來就是新陳代謝紊亂了。這時任何有排水功效的護膚品都只是配角,手指才是萬能利器,丟掉不靠譜的黑咖啡,瘦臉操幾步輕松搞定好不好!
         
         
        舒緩抬頭紋。 將食指與中指從眉心開始在額頭畫W字(上下)畫到太陽穴部位后雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效舒緩抬頭紋/川字紋,帶走多余水份,疏通淋巴。
         
         
        雙手成呼喊狀態放在兩頰,拇指放在下巴處稍微用力由下往上方提拉直到雙耳處雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效帶走臉部水份,提升面部的輪廓!
         
         
        收緊雙下巴,雙手成V字型緊貼下巴稍微用力從下向上滑動,虎口到達耳朵后停止雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效收緊雙下巴,改善松弛與浮腫! 

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