皮膚一到換季就變得容易敏感?因為天氣溫度濕度的變化，使皮膚還未能適應，就會起痤瘡粉刺，嚴重則會起紅疹脫皮。所以換季護膚很重要，長春美容學校說注意這五個換季護膚的重點，讓我們在換季中也能變得美美噠。
在換季的時候，皮膚因為還沒適應天氣的變化，容易變得敏感。敏感肌什么的最麻煩了，除了不能化裝以外，還得再護膚方面下心思。在換季的時候注意這五個生活細節，能更好的保護皮膚，讓肌膚不再敏感。
卸妝及潔面——溫和
產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免堿性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的的潔面產品。
如果出現過敏情況，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的刺激。
選擇護膚品——天然
在護膚品中，以下成分都是容易引起銘感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。
洗臉或沐浴——溫水
除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。
當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過熱的毛巾來敷臉也是不可取的。
護膚的手法——輕柔
不管是界面是還是擦護膚品時，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都必須注意護膚手法要保持輕柔，以要讓肌膚達到適度穩定的狀態，輕柔的護膚手法十分重要。
修復最佳時間——夜間
夜間是護膚的黃金時間，其實這個說法很大一部分原因是夜間的肌膚自我修復的時間，在這段肌膚自我修復時間里，對外來營養成分的吸收效果是最佳的。而且不會受到外界的干擾，所以愛美的妹紙要充分把握這個實際，達成修復敏感肌膚哦!
長春美容學校說有些愛美的MM們臉上總是長斑點，她們用過各種方法都難以解決。那是因為你體內的毒素沒有排除干凈。面對色斑問題，你該如何護膚呢？試試下面五種護膚祛斑方法吧。
1、杏仁咖啡蛋白面膜。
將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘后洗干凈。這款面膜潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
2、檸檬水加維他命C。
將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘后。混合維他命c服，能夠促進腎臟循環，可減少黑斑、斑點發生的幾率，并有部分美白的效果。
飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮過涼后飲用，最好是使用溫水，暖胃又護膚。
3、冬瓜淡斑美容液。
冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合后放入潔凈容器，密封保存。將汁液均勻涂與長斑處，15分鐘之后洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。冬瓜，有淡斑的功效。
4、祛斑按摩法。
1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。
5、枸杞酒釀蛋。
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。
長春美容學校說通過食物調理，也可以有效減 淡斑點，甚至是去除斑點，這些食品加在一同后，更能促進營養成份的吸取，女性食用后的表情更加潤澤動人并且還達到了祛斑的效果
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