不時有姐妹在咨詢關于護理步驟的問題，今天長春美容學校詳細的講解一下。大家認真看過來，不讓我們每天的辛苦護膚得不到應有的回報。

　　一、卸妝

　　重點中的重點!卸妝不對，保養白費!

　　常見有兩種錯誤的卸妝習慣：

　　疏于卸妝和卸妝過度。很多姑娘沒耐心和精力仔細卸掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液等，甚至帶著殘妝就上床抱頭睡大覺。長此以往，肌膚不崩潰才怪!

　　還有的姑娘什么也沒涂也天天卸妝，甚至卸兩次。中性、油性皮膚耐受度高還好，但干性肌膚、敏感性肌膚脆弱，天天卸妝，過度清潔容易引發很多問題。

　　建議，化妝的姑娘再累也要堅持天天卸妝，不化妝的姑娘據自己皮膚類型，每周定期卸妝。

　　1.一點妝不化就不用卸妝了吧?

　　就算連隔離都不涂，也建議適度卸妝。油性、混合性、中性皮膚可每周1-2次，干性、敏感性皮膚可每周1次。要知道有時空氣的臟東西和皮膚分泌物融合在一起，不比化妝品容易清洗。雙重清潔，面部更干凈。長時間堅持定期卸妝，可以使皮膚變的更細致哦~

　　2.我只涂BB霜\\防曬霜\\隔離霜，要卸妝嗎?

　　使用防曬、隔離產品，尤其是具有修飾膚色、防水功能的產品的一定要卸妝。如防曬系數高、強調抗水抗汗的防曬產品都會比較粘膩，洗面奶洗不干凈，從而殘留引發皮膚問題。不過有的BB霜、防曬霜很清透溫和不防水，直接用清潔力強的洗面奶就能洗，這需要辨別力了。分辨不清的姐妹們，保險起見還是卸妝吧~可選用溫和的卸妝水清理。

　　3.卸妝不會對皮膚有傷害么?

　　正確的卸妝對皮膚是沒危害的。只是因為卸妝后要再用洗面奶洗臉，兩次清潔。如果清潔力都很強，長期過度清潔，才會引發問題。姐妹們只要把握度就行了。相反，不卸妝的后果嚴重多了!黑頭、粉刺、毛孔粗大很多是臉沒洗干凈造成的。

　　4.我每天用洗面奶多洗幾次不就完了么!

　　洗面奶跟卸妝產品是2類東西，化妝品單靠洗面奶是洗不干凈的，容易殘留。洗面奶是絕不能代替卸妝產品的。MM既然愿意多洗幾遍臉，還不如少洗一次臉，多卸一次妝呢，時間上都是一樣的哈!

　　二、清潔

　　這個就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈皮膚并且不傷害皮膚。選一個在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干凈不傷皮膚，就好了。

　　但是功效~去皺?美白?去痘?呵呵，別太指望哦。因為添加了再多的優秀成分，臉上停留短短的一分鐘，還沒發揮效用就洗掉了。堅持個一年兩年的，才會有一點點效果。靠洗面奶來改善皮膚內在問題，我想還是不大可能的吧!~洗臉時間最好不要超過1分鐘，洗臉時不要按摩太久，手法要輕柔，以免刺激皮膚。

　　PS：第一跟第二步驟沒做好，會造成：滿臉封閉性粉刺(摸上去一小個一小個的東西，不痛不癢。)、痘痘、暗黃、敏感等讓你吐血郁悶的事情。

　　三、爽膚水

　　長春美容學校說15歲以上的MM就應該用化妝水了!水可以調理角質層，使肌膚更好地吸收后續的精華~乳~霜。還有一個重要作用：二次清潔，幫助恢復皮膚的酸堿值。很多人用水的時候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺得這樣跟沒用沒什么兩樣。

　　用水的時候，分為兩步驟：

　　第一遍，可用化妝棉，先用水把化妝棉浸濕，然后順利肌膚紋理輕輕涂，這樣在保證化妝水本來滋養功效的同時，還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗凈的洗面奶哦，

　　第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔干凈的手，按壓吸收，直至吸收不進為止(一個月一般要使用兩瓶爽膚水，你可以對比一下，自己一個月用了多少水呢?)

　　四、眼霜

　　大家覺得眼霜是中老年人的專利，這是不科學的。在國外，滿18歲的MM是一定用的。很多姐妹不是覺得眼霜沒必要用，就是等眼睛出現問題了才想到用(比如說黑眼圈、眼袋等等)。

　　注意：很多MM經常發問哪個眼霜去這個效果好，去那個效果好!哪個效果好呢?答案應該是沒哪個吧。千萬不要等皮膚出現問題了再想著補救，護膚品的最重要最用不是補救，是預防!就算你眼部沒什么問題，也應該用些補水、抗輻射的眼霜!

　　建議：22歲以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。

　　五、精華素

　　同樣，精華素也不是中老年人的專利，不要等皮膚出現這種那種問題了，再想著用。精華素是一個集中護膚品精華成分的東西，在面部沒問題的時候，可以選補水的。再想改善多種問題的時候，也可以根據自己的情況選擇。

　　比如說：我又想美白又想收毛孔怎么辦呀?那可以選美白的水乳，配一個毛孔的精華素。這樣2樣都有，又不耽誤!個人建議：22歲以后有條件的要用了!

　　六、乳液或面霜

　　一般同一個系列的乳液和面霜，乳液偏水質，面霜偏油質。別的問題就不用多說了，這個大家都會用滴，選擇適合自己的就好了啦。

　　很多姐妹在問，夏天用這些有點難受，可以只用水嗎?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在于形成一層保護膜，既可以封鎖滋養皮膚，又能防止水分的快速流失。一直補水一直覺得干的姐妹們，可以考慮下是否乳液或面霜該換換了。

　　七、防曬

　　防曬有多重要，就不重復強調了。主要解決下姐妹們常見的疑惑。

　　1.是步驟問題，用在乳霜之后。

　　2.是防曬產品沒有護膚功效，不能代替乳液那步。

　　3.是防曬之后記得要卸妝，不要偷懶。

　　4.是防曬指數，最好根據自己的情況買兩種以上防曬品替換。

　　低倍數的產品日常使用，spf15即可，選擇較大包裝。出行或海灘等場合選高倍數的，spf50夠了。因不常使用，盡量選擇小包裝產品。

　　面部使用低倍數產品，身上可使用較高倍數的產品。

　　另外，臉部愛出汗的人應選擇抗水抗汗型產品。

　　八、隔離

　　隔離室介于護膚和彩妝之件的步驟。雖然我們呵護皮膚已經到了小心備至的程度，但彩妝、空氣中的塵埃、陽光中的紫外線以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對于經常使用電腦的MM，如果沒有適當的保護，肌膚很容易產生色素沉積、細紋及早衰。

　　長春美容學校說隔離霜成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，如綠茶成分、精純維他命E等，抑制自由基產生的功能，防止皮膚過早老化，使肌膚在薄薄的呵護下同時擁有完整的保護，令肌膚在面對電腦時變得安全而且輕松。

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